அப்பிள்பழம்
தினமும் ஓரு அப்பிள்பழம்
சாப்பிட்டால் சிகிச்சைக்காக
வைத்தியரை தேடி செல்லத்
தேவையில்லை எனக்
கூறுவார்கள்.உடலில் ஏற்படும்
எல்லாவித நோய்களையும்
விரட்டக்கூடிய சக்தி அப்பிள்
பழத்திற்கு உண்டு .அத்துடன்
இப் பழத்தை ஜூஸாக்கி
பருகுவதை விட தோலுடன்
கடித்து சாப்பிடுவது சிறந்தது.
இப்படி சாப்பிட்டால் தான்
இதில் உள்ள முழு சத்தும்
எமது உடலை சென்றடையும்.
புற்றுநோய் ,இதயநோய் அதிக
உடல் எடை ஆகிய பிரச்சனைகள்
உள்ளவர்கள் அப்பிள்பழத்தை
தினமும் சாப்பிட்டால் பயன்தரும்
அத்துடன் கூடுதலான புத்துணர்ச்சியும்
கிடைக்கும் .
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.